冷めてもおいしい＊むね肉でチンジャオロース風 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
むね肉と人参、ピーマンをそれぞれ5mm幅くらいに細切りにする。
切ったむね肉と●をボールに入れて揉んでおく。 - 2 フライパンに油（分量外）を熱し人参→ピーマンの順に加えて炒め、一旦お皿に取り出しておく。
- 3 2のフライパンに油（分量外）を足して、1の鶏肉を炒める。くっつきやすいのでお箸で動かしながら全体に火を通す。
- 4 鶏肉に火が通ったら2の人参とピーマンをフライパンに戻し、◎を入れてさっと絡めて、仕上げにごま油を回しかけたら火を止めて完成です。
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yuzusawa2021/12/19 23:33
レシピ参考にさせて頂きました！とても美味しかったです(^^)またリピします！
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お弁当おかずとしても
我が家では人気です♪