レンジで簡単に♡ ゴマ油味のチヤンコ鍋(•ө•)♡ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
大根と人参を短冊に切り
耐熱皿に入れてラップをゆるくして
レンジで８分加熱します
-
2
１をレンジで加熱している間に他の材料も切ります
-
3
鍋にお湯を入れて
だしの素と市販の麺つゆとゴマ油(最後に入れる大さじ１は残しておく)
を入れて
１の大根と人参と木綿豆腐と肉団子を入れます
-
4
3に白菜と玉ねぎとエノキ(石づきを取ったもの)とネギともやしと水菜を入れて味を調整します
野菜がしんなりしたら出来上がりですΨ( 'ч' )
食べる直前に大さじ１のゴマ油を入れます
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肉団子は市販のものでも良いですし
手作りする時は私のレシピを参考にしてくださいね♪