お弁当に☆ｻｰﾓﾝのﾑﾆｴﾙ レシピ・作り方
材料（3人分）
- 生トラウトサーモン 3切れ
- 小麦粉 適宜
- ヤマサ昆布つゆ 小さじ2
- マーガリン 5gくらい
作り方
-
1
お弁当に入れる場合はサーモンを3～4等分にして小麦粉をまぶす。
ご飯のおかずのときはそのままの大きさで。 - 2 フライパンにマーガリンを入れて中火にかけ、マーガリンが溶けたら1のサーモンを入れる。
- 3 蓋をして両面こんがり焼けたら昆布つゆを入れて絡める。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- サーモン
わたこげ
2歳の男の子と0歳の女の子がいます。
食べるのが大好きなお兄ちゃんに少しでもおいしく色々食べてもらえるように、試行錯誤しながら幼児食を考えたり、毎日疲れて帰ってくる父ちゃんのためにおいしい晩ご飯を考えています♪
お菓子もよく作りますが、ほとんど私の胃袋の中に…。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
