食欲増進♪トマたま丼 レシピ・作り方

食欲増進♪トマたま丼
☆ゆみし☆
☆ゆみし☆
ごま油の香りが食欲をそそります^^おかず要らずで、お弁当にも◎です^^

材料(1人分)

作り方

  1. 1 トマトは、2cm幅の角切りにする。

    長ネギは、薄く輪切りにする。

    卵は、器に割り入れ、よくときほぐす。
  2. 2 熱したフライパンに、ごま油をひき、長ネギ・トマトを炒める。
  3. 3 次に溶き卵も加え、混ぜ炒める。
  4. 4 卵に火が通ったら、醤油と塩で味付けする。
  5. 5 ご飯の上に、手順4を乗せ、最後に白ゴマをふって完成^^

きっかけ

おかずいらずでガッツリご飯が進む、お弁当向けの一品です。

  • レシピID:1060003981
  • 公開日:2011/12/22
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カテゴリ
玉子丼
料理名
トマトと玉子のどんぶりご飯
☆ゆみし☆
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