タンドリーチキン風 レシピ・作り方
材料（２人分）
- 鶏胸肉 180g
- <A>にんにくのすりおろし 少々
- <A>ヨーグルト 大匙１
- <A>ローリエ １枚
- <A>トマトケチャップ 小匙１
- <A>カレー粉 小匙1/4
- <A>サラダ油 大匙1/2
- <A>ウスターソース 小匙１
- 塩、胡椒 各少々
作り方
- 1 鶏肉は厚いところに包丁を入れて開き、厚みを均一にして、２つに切ります。
- 2 Aの材料をポリ袋に入れ、手でもむようにして混ぜ合せて殻①を入れてなじませ、空気を抜いて袋の口を縛り、１時間ほど置いておきます。
- 3 オーブントースターの天板にクッキングシートを敷き、汁気をきった②をのせ、１５分ほど焼いて行きます。器に盛って出来上がりです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- タンドリーチキン風
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
