ダイエット 約165㌍の温玉シーザーサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
- レタス 1/4
- 胡瓜 1/2
- ポテトチップ 4枚
- ベーコン 2枚
- 温泉卵 2個
- ☆プレーンヨーグルト 大匙1
- ☆マヨネーズ(ハーフ) 大匙1
- ☆レモン汁 大匙1/2
- ☆塩コショウ 少々
作り方
-
1
カリカリベーコンを作る。
ラップをかけずにレンジで1分
ひっくり返して1分
様子を見ながら焦がさないように
粗熱が取れたら1cm長さに切る -
2
野菜を食べやすく切る
レタスは手でちぎる。
野菜は氷水でパリッとさせてください。 -
3
器に野菜を盛り
ポテトチップを砕いて散らす。
温泉卵をのせる。 - 4 ☆マークを混ぜてかける。
きっかけ
ダイエット中の娘に
おいしくなるコツ
クルトンの変わりにポテトチップを使用しました。 生ミルクの変わりにヨーグルトを使用しました。 レタスは氷水につけてパリッとさせてください
- レシピID:1060002874
- 公開日:2011/09/15
関連情報
- カテゴリ
- レタス
- 料理名
- シーザーサラダ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
カフェランチ(レシピ有り)
ガーリックトースト
アイスチャイ