爽やか♪レンチン茄子のお浸し レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ナスを洗って水気を拭き、
サラダ油を表面に塗り、
一本ずつラップで包みます。 -
2
ナスをレンジで600wで5分加熱し、
粗熱がとれたら一口大に切ります。 -
3
★を混ぜ合わせ、
2にかけ、刻んだ青シソとすりごまをかけたら完成です♪
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