レンジで☆キャベツときゅうりとツナのサラダ レシピ・作り方

レンジで☆キャベツときゅうりとツナのサラダ
  • 約10分
ichi5
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醤油を少し加えるのがポイントです。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 キャベツはざく切りにし、耐熱ボウルに入れふんわりラップし、電子レンジ(600W)で1分半加熱する。
    粗熱が取れたら水気を切る。
  2. 2 きゅうりは((お好みで)3ヶ所ピーラーで皮を剥き、)薄い輪切りにし、塩を振って10分ほどしたら両手で水気をぎゅっと絞る。
  3. 3 ①のボウルに②のきゅうり、汁気を切ったツナ缶を入れる。
  4. 4 ★を加え、混ぜ合わせ冷蔵庫で冷やしたら完成♪

きっかけ

キャベツがたくさん残っていたので、常備してあるツナ缶と合わせてサラダにしました。

  • レシピID:1050024460
  • 公開日:2021/09/24
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キャベツサラダ火を使わない料理ツナ缶きゅうりキャベツ
料理名
レンジで☆キャベツときゅうりとツナのサラダ
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つくったよレポート(3件)

  • こだめ
    こだめ
    2023/07/11 21:02
    レンジで☆キャベツときゅうりとツナのサラダ
    参考にさせていただきました!
  • mimi2395
    mimi2395
    2021/11/21 17:49
    レンジで☆キャベツときゅうりとツナのサラダ
    ichi5さん
    こんにちは
    JAでキャベツ買ったら
    大きくて一枚なのに
    たっぷり出来上がりました
    (´∩。• ᵕ •。∩`)
  • umj51384
    umj51384
    2021/09/25 20:47
    レンジで☆キャベツときゅうりとツナのサラダ
    参考にさせていただき、美味しく出来ました☆
    レシピありがとうございました!

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