空芯菜と鶏トマ蒸し レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
空芯菜はよく洗い3,4㌢くらいの食べやすい大きさにきり、薄く切った鶏肉は味噌、醤油に漬け味を馴染ませる。
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2
耐熱皿に空芯菜、漬けた鶏肉、ミニトマトを乗せ、蒸し器で10分蒸す。
-
3
鶏肉に火が通ったら、仕上げにバジル（無くても）をかけて完成☆
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30代主婦の日常レシピです。
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化学調味料、電子レンジ、フッ素加工のものは使いません。
お砂糖はてんさい糖を、お塩は天然塩を使用。
グルテンフリー、ベーキングパウダーやイーストを使わないレシピを中心に投稿していきます☆
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蒸している間に味が馴染む！トマトで彩りを♡