簡単☆大葉香る♡柔らか鶏ミンチの大葉焼き レシピ・作り方

簡単☆大葉香る♡柔らか鶏ミンチの大葉焼き
  • 約10分
  • 500円前後
☆流星☆8325
☆流星☆8325
ヘルシーな一品♪晩酌のあてにも晩御飯のおかずにもお弁当にも…ヘルシーですがすごく美味しいo(^▽^)o豆腐が入ってるのでふわふわです♡冷めても美味しい♡

材料(2〜3人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎ1/2、豆腐120g、鶏ミンチ500g、鶏がらスープの素大さじ1をすべて入れ混ぜます
  2. 2 タネを混ぜたら油大さじ1を入れたフライパン好きな大きさに丸め、大葉を巻いて焼いていきます
  3. 3 焼けて皿にうつしたらマヨネーズ大さじ1、醤油大さじ1、ゆず七味少量を別皿に入れて出来上がり♪

きっかけ

ヘルシーな料理がいいかな?と思って…(⌒-⌒; )この一品だけでもお腹いっぱいになるしお酒のあてにもなるので(o^^o)もしタネが残ったらハンバーグやギョウザでも美味しいです

おいしくなるコツ

食感を残すため玉ねぎは大きめのみじん切りにします☆豆腐を入れるだけでふわふわでヘルシーな一品です(^ω^)今回はマヨネーズ、醤油、七味でしましたがポン酢も美味しいです。時間がない方でも豆腐が入ってるので結構すぐ焼けます

  • レシピID:1050013323
  • 公開日:2016/08/04
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カテゴリ
低カロリーおかずつくね簡単夕食簡単おつまみ豆腐ハンバーグ
料理名
簡単☆大葉香る♡柔らか鶏ミンチの大葉焼き
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