超〜簡単 鰹節長芋炒め レシピ・作り方

超〜簡単 鰹節長芋炒め
  • 5分以内
  • 300円前後
無添加生活
無添加生活
調味料一つで超〜うまい長芋簡単炒めです。栄養豊富な長芋を手軽にいただけます。子供も食べやすい味になってます。

材料(3人分)

  • 長芋 200g
  • サラダ油 大さじ1
  • 白だし 大さじ1
  • 鰹節 好きなだけ
  • 青のり お好みで

作り方

  1. 1 熱したフライパンにサラダ油を入れて、薄く切った長芋を入れて、炒めます。
  2. 2 長芋が柔らかくなってきたら、白だし入れて、味が馴染んむように炒めます。
  3. 3 ホクホク長芋が炒めたら、お皿に入れて、鰹節と青のりを入れて、完成です。

きっかけ

小さな子供にも食べやすいように加熱して、簡単な味付けでやってみたら、とても美味しく出来ました。

おいしくなるコツ

余計な調味料は要りません。白だしだけで味が決まります。

  • レシピID:1050013199
  • 公開日:2016/06/03
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カテゴリ
その他の野菜
料理名
ホクホク鰹節長芋炒め
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つくったよレポート(1件)

  • ボンド子
    ボンド子
    2016/06/30 14:58
    超〜簡単 鰹節長芋炒め
    ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶おつまみにいただきましたぁ
    とっても美味しかったです

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