二色オムレツ風の卵焼き✿お弁当用 レシピ・作り方
材料（１人分）
- ＊卵 1個
- ＊人参（茹で・粗みじん切り） 小匙１位
- ＊ピーマン（炒め・粗みじん切り） 小匙1/2位
- ＊牛乳 大匙１
- ＊クレイジーソルト 少々
- バターorオリーブオイル（焼き用） 適量
作り方
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1
人参はサラダ用に茹でてあった物、ピーマンは炒めて冷凍してあった物を使用しました。
＊の卵液をよく混ぜる。
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2
バターを溶かした卵焼き器に＊の半量を流し入れ、固まってきたらクルクルと巻く。
巻けたら残りの＊も流し入れて同様に巻く。
-
3
巻けたら完成♪
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4
冷めてから食べやすくカットする。
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- カテゴリ
- 黄色系のおかず
- 料理名
- 卵焼き
寝虎太郎
ご覧頂きありがとうございます♪
調理師免許保有の栄養士ですが、毎日適当〜に手を抜きながら4人家族のご飯を作っています！
最近忙しく、レシピ更新は滞っておりますが、頂いたレポの承認は出来る限り速やかに行って参りますのでどうぞよろしくお願い致します♡
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つくったよレポート（2件）
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小太郎１２１２2012/12/13 07:30
(・∀・(・∀・*)ｵﾊ♪ミックスベジで謝＾＾；川越シェフのレンジ型使って楽しちゃってるけど～優しい味わいで美味しいよ～❤ハニーいつも有難うね❤ -
shiryu77172012/12/02 09:35
26日に彼と美味しくいただきましたv(^^)v味噌汁はリピですよん♪葱じゃなく水菜にしました♪ごちそうさまでした(o^∀^o)
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