カニカマとブロッコリーの卵焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
- ＊卵 1個
- ＊ブロッコリー（粗みじん切り） 大匙１～
- ＊中華あじ １つまみ
- ＊牛乳 大匙１
- ＊コショー 1振り
- カニカマ １～２本
- 油（焼き用） 適量
作り方
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1
＊の卵液を混ぜる。
-
2
卵焼き器を熱して油を引き、＊の半量を流し入れカニカマを置き、カニカマを芯にしてクルクル巻く。
巻けたら残りの半量も流し入れて同様に巻く。
-
3
巻けたら完成～♪
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4
冷めてからカットするとキレイに切れます♪
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- カテゴリ
- 黄色系のおかず
- 料理名
- 卵焼き
寝虎太郎
ご覧頂きありがとうございます♪
調理師免許保有の栄養士ですが、毎日適当〜に手を抜きながら4人家族のご飯を作っています！
最近忙しく、レシピ更新は滞っておりますが、頂いたレポの承認は出来る限り速やかに行って参りますのでどうぞよろしくお願い致します♡
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つくったよレポート（4件）
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shiryu77172013/01/06 23:25
左上です♪カニカマをバラバラにして混ぜてから焼きました☆味噌汁といっしょに彼の寝起きごはんに～♪私は隣でお腹鳴ってました(笑)有り難うございました_(._.)_ -
tukuyo932012/12/18 21:33
美味しかったです♫
綺麗な色で作っていて楽しいですね^ ^
冷凍庫で眠っていたブロッコリーが素敵に活躍してくれました♫
ごちそうさま♪ -
アルプスの乙女2012/11/30 09:35
こんにちは～♪
食卓が華やかになる箸休め、
美味しくいただきました、ごちそうさまでした(*^_^*) -
デブネコたん |ω・=)ノ2012/11/26 21:02
緑の野菜はピーマンでもいいかしら✩虎太君レピをナナがチェックしたよ～❤舌ペロンはしなかったけど匂い嗅いで餌食べに行ったから旨そうだったんだと思うよ❤萌レピ感謝❤
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ほんのり中華味でニャンコも舌なめずり^m^♡