お腹に元気♪美味しくキウイMIXヨーグルト レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
寝虎太郎
通常ヨーグルトにキウイを入れる際は時間が経って苦味が出ない様に果実に加熱処理等を施してから加えます。でもゴールドキウイは多少時間が経っても大丈夫(^_^)♪
材料（２人分）
- ゼスプリ・ゴールドキウイ 1個
- バナナ・オレンジ等お好みのフルーツ 適量
- ＊プレーンヨーグルト １００～１５０ｇ
- ＊砂糖（orお好みの甘味料） 小匙１～適量
- ＊バニラエッセンス 数滴
- プルーン・レーズン（水戻し）等 お好みで
作り方
- 1 キウイは縦半分に切ってから1cmの厚さに切り、他のフルーツも食べやすい大きさに切る。＊はよく混ぜておく。（キウイは余り細かく切らずに♪）
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2
器に＊を入れ、カットしたフルーツを乗せて水戻ししたクコの実やレーズンを散らして完成♪混ぜながら召し上がれ^m^
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3
黒蜜や蜂蜜をかけても美味しいです(^^♪
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- カテゴリ
- ヨーグルトを使ったお菓子
寝虎太郎
ご覧頂きありがとうございます♪
調理師免許保有の栄養士ですが、毎日適当〜に手を抜きながら4人家族のご飯を作っています！
最近忙しく、レシピ更新は滞っておりますが、頂いたレポの承認は出来る限り速やかに行って参りますのでどうぞよろしくお願い致します♡
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momotarou12342011/07/03 07:40
ゴールドキウイは甘味があって美味しいですね！ あとバナナとブルーベリーと蜂蜜を入れました♪
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