オクラと鮭フレークのとろろ丼 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 オクラは塩ゆでして小口切りにしておく。
- 2 長いもは皮をむいてすりおろし、１と鮭フレークとめんつゆを入れてしっかりと混ぜ合わせる。
- 3 器にごはんをよそい、２をかけてかつおぶしをちらし、出来上がり♪
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さやか82082021/07/09 15:41
オクラととろろ、鮭フレークで腸活、さらにタンパク質までとれちゃうのでうれしいです( ´ ▽ ` )ﾉまたつくりたいです！
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