大根おろしとしらすとかつおぶしの特製ねこまんま レシピ・作り方

大根おろしとしらすとかつおぶしの特製ねこまんま
しぃ〜な
しぃ〜な
本当に猫が寄ってくるほど香ばしい、カルシウムと鉄分の取れる簡単朝食です♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 大根はすりおろして水気をきり、しょうゆであえる。
  2. 2 ねぎは小口切りにしてごま油であえる。
  3. 3 器にごはんをよそい、大根おろし→かつおぶし→しらす→ねぎ→ごまの順にかけて出来上がり♪

きっかけ

カルシウム摂取に。

おいしくなるコツ

ごはんがべちゃべちゃになるので、大根おろしは水気をよくきりましょう。

  • レシピID:1050000427
  • 公開日:2010/12/13
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カテゴリ
混ぜご飯
関連キーワード
ねぎ しょうゆ ごま油 じゃこ
料理名
ねこまんま
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