オイルサーディンと豆の♪キャロットラペ☆ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 人参は皮を剥いたらピーラーなどで千切りにする
- 2 ボウルに1の人参・大豆・オイルサーディン・○の調味料を入れ、オイルサーディンを崩しながら全体を混ぜる
- 3 味見をして塩コショウで味を整えたら皿に盛り、乾燥パセリをかけたら完成☆
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