アスパラのおかか和え レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 アスパラは、斜めに薄く切ります。頭の部分は５cmくらい残します。
- 2 耐熱皿にアスパラの頭の方を入れてラップをかけ、600wで30秒レンチンします。１度取り出し、薄切りしたアスパラを入れて再びラップをかけて600wで30秒レンチンします。
- 3 熱いうちに醤油をかけ、かつお節とごま油を入れて軽く混ぜたら完成です。
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はわゆり
味付けは薄めですので、お好みの量で調整されてください(*^▽^*)
砂糖はさとうきび糖、かつおだし顆粒は食塩無添加のものを使用しています。
いつも素敵なレポートをくださり、本当にありがとうございます！！返レポは可能な限りさせていただきたいと思っておりますが、のんびりやっていますので少しお時間をいただくことがあるかもしれません。
よろしくお願いいたします( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
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