かぼちゃ➕ニラ➕玉ねぎ➕豆腐➕揚げの味噌汁 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
かぼちゃは、ひとくちサイズに切り、1000wで3分レンチンします。
玉ねぎは、くし切りにします。
ニラは、3cm幅に切ります。
豆腐はさいの目に切ります。 - 2 鍋に水、出汁パック、玉ねぎを入れて煮ます。出汁パックは表記の時間で取り出してください。
- 3 玉ねぎが煮えたら、かぼちゃ、ニラ、豆腐、油揚げを入れ、味噌を溶き入れたら完成です。
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はわゆり
味付けは薄めですので、お好みの量で調整されてください(*^▽^*)
砂糖はさとうきび糖、かつおだし顆粒は食塩無添加のものを使用しています。
いつも素敵なレポートをくださり、本当にありがとうございます！！返レポは可能な限りさせていただきたいと思っておりますが、のんびりやっていますので少しお時間をいただくことがあるかもしれません。
よろしくお願いいたします( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
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