オクラの梅肉和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鍋にお湯を沸かす。
オクラは塩をふってまな板の上で転がす。 - 2 オクラを1分さっと茹で、粗熱を取る。
- 3 梅干しの種を取って包丁でたたく。
- 4 ボールに梅肉、かつお節、醤油を入れて混ぜ合わせる。
- 5 粗熱が取れたオクラを半分に切って、ボールに加えてさっと和えたら完成です。
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千笑まま
一児のままです♪（女の子2才半になりました）
手が空いたときに作り置きできる煮込み料理が大好きです。最近低温調理器を、購入したのでそちらのレシピも載せたいと思ってます(^o^)
授乳期間が終わり…念願のビールを満喫しております！
お酒に合うおかずだけてなく、お米も大好きなのでごはんのおかずも美味しいレシピ投稿できるよう努めます。
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