人参と豆苗のニンニク香るサラダ レシピ・作り方

人参と豆苗のニンニク香るサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
げんしお
げんしお
お手軽レンチンサラダ!
ニンニクで食欲そそる!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 人参→千切り
    豆苗→食べやすい長さに
    ニンニク→みじん切り
  2. 2 耐熱ボウルに豆苗→人参の順に入れてラップをしてレンジで1分半加熱。
    水気をしっかり絞る。
  3. 3 ②に、ニンニクと◎を入れて、コチュジャンのダマがなくなるようによく混ぜたら完成。

きっかけ

サラダにパンチのあるものが欲しくて

おいしくなるコツ

コチュジャンやニンニクの量次第で味が変わります!

  • レシピID:1040025848
  • 公開日:2021/02/16
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カテゴリ
とうみょう(豆苗)ホットサラダ・温野菜コチュジャンにんじん
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