豆腐とブロッコリー、ソーセージの炒め物 レシピ・作り方

豆腐とブロッコリー、ソーセージの炒め物
  • 約15分
  • 300円前後
coffeelake
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たんぱく質がたっぷりの炒め物です。豆腐を崩しながらいただきます。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 豆腐は8等分位に切る。ブロッコリーは小房に分けておく。ソーセージは1本を4等分に切る。
  2. 2 フライパンに油を熱し、ブロッコリーとソーセージを2-3分炒める。
  3. 3 豆腐を加え、塩胡椒、ケチャップ、醤油を入れる。中火で3分程炒めたら完成。

きっかけ

冷蔵庫にあるものを使って簡単炒め物です。

おいしくなるコツ

ブロッコリーは小さめに切った方が火の通りがよくなります。

  • レシピID:1040021007
  • 公開日:2020/03/24
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カテゴリ
絹ごし豆腐ブロッコリーソーセージ・ウインナー
料理名
豆腐とブロッコリー、ソーセージの炒め物
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