低糖質★簡単ガトーショコラ レシピ・作り方

作り方

1. 1 シリコンケースに、バターとチョコを入れてレンジ500Wで2分加熱する。

   

2. 2 バターとチョコを混ぜてから、卵黄だけ混ぜる。

   

3. 3 卵白をミキサーで泡立ててからグラニュー糖を2回に分けて混ぜる。

   

4. 4 シリコンケースに、薄力粉を20g混ぜる。

   

5. 5 クルミ・シナモンを混ぜる。
   (加えなくても良し)

   

6. 6 卵白を2回に分けて混ぜる。

   

7. 7 170度で温めてたオーブンで30分焼く。