弁当用★ピリ辛一味!茄子と鶏そぼろの液味噌炒め! レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 鶏もも肉の合いびき肉はフライパンで過熱して火を通しておく。
- 2 フライパンにサラダ油とごま油をひいておく。みじん切りした生姜と、一口大に切った茄子を入れて加熱する。
- 3 そこへ1を入れて加熱を続ける。茄子が片面焼けたら、ひっくり返して裏面も焼く。液味噌、一味を入れて味を付け完成です!
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