ブロッコリーと炒り卵と炒り干しエビのレタスサラダ レシピ・作り方

ブロッコリーと炒り卵と炒り干しエビのレタスサラダ
  • 約15分
  • 100円以下
janbo!
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朝食にヘルシーなサラダを(*^-^*)

材料(2人分)

  • レタス 1/5
  • 茹でブロッコリー 1ふさ
  • 干しエビ 小さじ2
  • 1/2
  • ハーブソルト 少々
  • バター 5g

作り方

  1. 1 干しエビをフライパンでサッと炒り、いったん別の皿に取り出す。
  2. 2 卵を溶いて、そのフライパン(洗わなくて良い)にバターをひいて卵を流し込み、薄く広げて焼く。
  3. 3 2を一口大に切る。
  4. 4 レタスを一口大に切る。
  5. 5 ブロッコリーを一口大に切る。
  6. 6 レタス、ブロッコリー、卵、干しエビの順に皿に盛って、最後にハーブソルトをかけて完成です。

きっかけ

休日に時間をかけて作った、ちょっとオシャレなサラダを食べたくて♪

  • レシピID:1040016817
  • 公開日:2018/11/19
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カテゴリ
洋風・デリ風のサラダレタス
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