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レシピ詳細
★ホタテとズッキーニの塩麹ソテー★ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
アルプスの乙女
シンプルな塩麹ソテーですがホタテが美味しいです♪
おつまみにもどうぞ!
材料(2人分)
蒸しホタテ
大小100g
ズッキーニ
1/2本
塩麹
大匙1強
酒
大匙1
ニンニク
1かけ
グレープシードオイル
大匙1
作り方
1
ズッキーニは7㎜幅程度の輪切り。
ニンニクはつぶす。
ホタテに酒をふっておく。
2
フライパンにオイルを入れ温め、ニンニク、ズッキーニを加え3分ソテーする。
3
(2)にホタテを加え、
塩麹を加え味を馴染ませる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
蒸しホタテ使用なので短時間でソテーする。 塩麹は好みで増減してください。
きっかけ
通販で無選別蒸しホタテを購入したので夕飯の1品に。
公開日:2015/07/30
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ホタテ
300円前後の節約料理
簡単おつまみ
塩麹
ズッキーニ
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塩麹
ホタテ
ズッキーニ
おつまみ
料理名
ホタテとズッキーニの塩麹ソテー
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アルプスの乙女
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