箸休めに☆ささみ、しめじ、胡瓜、赤玉葱の梅和え★ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
ルクエにささみを入れ
●を振りかける。
しめじは根本を切りおろし、ばらしルクエに入れ
レンジ６００ｗで１分３０秒加熱し冷ます。
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2
胡瓜はせん切り。
赤玉葱はスライス。
しめじは汁を絞る。
ささみは細く手で裂く。
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3
（２）に蜂蜜梅をみじん切りにし、加え和える。
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yaezakura.com2017/06/22 22:04
しめじなしver.ですがさっぱりとおいしくいただきました(о＾∇＾о)ごちそうさまでした！
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