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キャベツ、長茄子、豚肉の蒸しコチュジャン炒め レシピ・作り方

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アルプスの乙女
ご飯に合います~♪
みんながつくった数 1

材料(2人分)

キャベツ
200g
長茄子
1本
ニラ
1/3束
豚ばら肉
80g
●コチュジャン
大匙1
●醤油
大匙2
胡麻油
小匙1
50~100cc
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作り方

  1. 1
    長茄子は所々皮を剥き
    4つ切りし5㎜程度幅に切りアク抜きをする。
    キャベツは一口大の乱切り。
    豚ばら肉、ニラは5㎝長さに切る。
  2. 2
    ●を合わせる。
  3. 3
    フライパンに胡麻油を温め、キャベツ、茄子、豚ばら肉を入れ、水を加え、4~5分蓋をして、時々混ぜながら蒸し煮すし、
    (2)を加え炒める。
  4. 4
    味がまわったら、ニラを加え1~2分炒める。

おいしくなるコツ

キャベツの固さで加える水の量と蒸す時間を調整してください。

きっかけ

キャベツが固かったので蒸し煮。 コチュジャンにはまっています。

公開日:2015/02/06

関連情報

カテゴリ
キャベツ低カロリーおかず夕食の献立(晩御飯)その他の発酵食品・発酵調味料なす全般
関連キーワード
野菜と豚肉の蒸コチュジャン炒め 蒸し炒め料理 キャベツ コチュジャン
料理名
キャベツ、長茄子、豚肉の蒸しコチュジャン炒め

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2018/07/28 20:39
コチュジャンがピリ辛でご飯が進みます。とても美味しかったです。ご馳走様でした(^o^)/
ドルフィン3011
ドルフィン3011 さん今晩は~★ 美味しく食べていただき嬉しいです。 (*^-^*) ありがとうございました♡

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