ツナとゴーヤのサラダ レシピ・作り方

ツナとゴーヤのサラダ
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ツナを入れるとゴーヤは食べやすいです。

材料(2~3人分)

  • ゴーヤ 0.5本
  • 玉ねぎ 半分
  • ツナ 1缶
  • 醤油 大1
  • 大1
  • 砂糖 小1
  • 胡麻油 小1

作り方

  1. 1 玉ねぎは薄くスライスし、水にさらし軽く絞る
    。ゴーヤは薄くスライスし、さっと茹で水にさらしてから、ざるにあげる。
  2. 2 調味料を混ぜ、油をきったツナとゴーヤ、玉ねぎを混ぜる

きっかけ

ゴーヤが好きなので

  • レシピID:1040010768
  • 公開日:2014/05/19
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