河内晩柑と冷凍ブルーベリーのヨーグルト レシピ・作り方
材料（１人分）
- ヨーグルト（プレーン） ８０～９０ｇ
- 河内晩柑 2房
- 冷凍ブルーベリー 10粒
- 果糖 小匙1/２
作り方
-
1
河内晩柑の皮をむく。
-
2
器にヨーグルトと果糖・
ブルーベリー5粒を崩すようにかき混ぜ、河内晩柑を食べやすい大きさに分け加え、残りの冷凍ブルーベリーを散らす。
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