グリーンバナナヨーグルトミルク レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ブロッコリーの芯は皮をむいて、すくなめのお湯で軟らかく茹でる。4つ切りにして粗熱を取る。
- 2 ミキサーに全ての材料を入れて滑らかになるまで撹拌する。
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