すなずりの塩レモン炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
- すなずり 200ｇ
- 青ねぎ 3本
- 白すりゴマ 大さじ1
- ごま油 大さじ1/2
- 塩 小さじ1
- こしょう 少々
- ポッカレモン 適量
- ガーリックパウダー 少々
- 植物油 大さじ1/2
作り方
-
1
すなずりはスジをとって5㎜くらいの薄さに切ります。
-
2
青ねぎは小口切りにします。
-
3
フライパンに油をしいてすなずりを炒め、ゴマ、塩、こしょう、ガーリックパウダーもして火を通します。
- 4 火が通ったら青葱を入れて、さっと炒めたら出来上がりです。
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