離乳食中期 しらすトマト人参のストック レシピ・作り方

作り方

1. 1 人参は5〜7ミリくらいの角切りにする
   
   しらすは熱湯に入れ、塩抜きをする
   塩抜きをした熱湯はすてる
2. 2 鍋に人参を入れて、歯茎で潰せる硬さになるまで茹でる。
   
   人参が柔らかくなったらミニトマト、しらすも入れて一緒に茹でる
3. 3 ミニトマトは皮がむけたら引き上げ、皮と種を取り除く→細かくきる
4. 4 人参が柔らかくなったら人参としらすをザルにあげる
5. 5 製氷機に人参しらすトマトを入れ、冷凍させて出来上がり((*´∀｀*))