簡単～ピーマンとコーン、ハムの塩麹ソテー レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
-
1
ピーマンは種を取り除き
１㎝幅の角切り
ハムも１㎝幅に角切り
-
2
フライパンにオリーグオイルを熱しピーマンとコーンを炒め、ピーマンがしんなりしたらハムを加え
１分程炒める。
-
3
（２）に塩麹を加え混ぜ合わせ、味を馴染ませ
粗挽き胡椒をふる。
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ピーマン苦手なお子さんでも大丈夫かな～