カニかまと野菜のシンプル炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
- カニかま(1/2に切る) ４本
- もやし １００ｇ
- スナップエンドウ(1/2に切る) ５本
- 舞茸(縦切り) ８０ｇ
- サラダ油 小さじ２
- ◎うまみ調味料(味の素など) 10振位
- ◎塩・コショウ 適量
作り方
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1
＜材料を切り揃える＞
切り方は画像＆材料表：参照。
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2
フライパンにサラダ脂を敷き、熱し、舞茸を炒める。
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3
舞茸がシンナリしたら､残りの材料野菜を加え、フライパンを振り返しながら、ササッ！と炒め、◎で味をと問える。
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4
器に、彩り良く盛りつけたら・・
【出来上がり～（´∀｀）/】
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関連情報
- カテゴリ
- カニカマ
- 料理名
- 炒め物
イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､
基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪
簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！
私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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sugarnerve2016/06/22 14:23
簡単にできました！あと一品という時にいいですね★ごちそうさまでーす！ -
＊a・s・a・p＊2012/05/13 08:53
今日もインゲンでm(__)m
カニカマ＆まいたけの旨味が ど〜んと出て美味しかったです♪
ごちそうさまでした！ -
＊a・s・a・p＊2012/05/09 20:49
スナップエンドウがなかったので、いんげんで〜す！
「おいしくなるこつ！」の通り手早くしたら、シャキシャキで美味しかったですよん！
ごちそうさまでした（＾＾＊）V
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