たまごマヨサラダ♪ レシピ・作り方
材料(約2人分)
- *ゆで卵(事前に水から約15分茹でる) 2個
- *カニカマ(1cm位に切る) 5本(約60g)
- *ベビーチーズ(5mm角に切る) 1個
- レタス(2cm位に千切り) 1枚(約50g)
- <付け合せ野菜>この場合↓
- かいわれ(根を取り1/2に切る) 少々(約5g)
- プチトマト1/2に切る) 3個
- <調味料など>
- うまみ調味料(味の素など) 少々
- あらびきコショウ 5振り位
- マヨネーズ 大さじ4
- ヨーグルト(プレーン) 大さじ1
作り方
-
1
<材料を切り揃える>
切り方は画像&材料表:参照。
(ゆで卵は荒みじん切り&画像にはありませんが、
プチトマト3個も、この場合、
付け合せにしました。) -
2
ボールに、材料の*を
(レタス以外のもの)合わせる。 -
3
「2」に、調味料などを加え、
ヤンワリと混ぜ合わせる。 -
4
器に「レタス」を敷き、
「3」を盛り付け、付け合せ野菜をあしらい・・
【出来上がり~~(^v^)♪】
きっかけ
自称マヨラー、カニカマー♪好きな物を入れて作りました。
おいしくなるコツ
・カロリーオフ目的の「ヨーグルト」・・入れると「爽やかな味」になります♪ ・「3」では「カニカマ、ゆで卵」が崩れないようヤンワリと混ぜ合わせてネ。
- レシピID:1040004313
- 公開日:2011/12/18
関連情報
- カテゴリ
- その他のサラダ
- 料理名
- サラダ
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ペペロン2014/12/14 21:20イクさんこんばんは~♪
カニカマの賞味期限が~~マヨラー・
カニカマーポチっと♪ヨーグルトも好き(*^_^*)好きな物ばかり入ったサラダ美味しかったですよ♪
自称マヨラー、カニカマー♪好きな物を入れて作りました。