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食欲そそる!豆腐チャンプルー レシピ・作り方

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みーぅ
ボリュームある簡単チャンプルーです♪
みんながつくった数 1

材料(2人分)

豚バラ肉
100g
木綿豆腐
200g
溶き卵
2個
ニラ
1束
ごま油
大さじ1
かつお節
1袋
○調味料○
大さじ1
醤油
大さじ2
砂糖
小さじ1
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    豆腐は食べやすい大きさに切り、キッチンペーパーで水気を切る。
  2. 2
    ニラは4cmに切る。
    豚肉は食べやすい大きさに切る。
  3. 3
    フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を入れ肉の色が変わるまで炒める。豆腐を加え2分程炒める。
  4. 4
    ニラを加えしんなりするまで炒める。○調味料を加え、最後に溶き卵を入れて混ぜる。
  5. 5
    器に盛り、かつお節をちらす。

きっかけ

豆腐でボリュームあるチャンプルーを作ってみたいと思い考えました。

公開日:2021/05/24

関連情報

カテゴリ
豆腐チャンプルー簡単豚肉料理にら

このレシピを作ったユーザ

みーぅ 栄養士です。本格的な味から簡単に作れるものまで。幼児食の取り分けレシピあります。

つくったよレポート( 1 件)

2021/06/02 00:03
とっても美味しくできました レシピありがとうございました
くっくこ

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