シュガースポットで甘さUP！バナナジュースの作り方 レシピ・作り方

作り方

1. 1 食材です。

   

2. 2 バナナはシュガースポット（黒い斑点）が出来るまで熟度を上げ、皮を剥きラップをし、冷凍庫に入れ凍らせる（１晩くらい）。

   

3. 3 冷凍庫から取り出し２センチ巾の小口切りにする。

   

4. 4 ジューサーミキサーにバナナ・牛乳・お好みでレモン汁を入れ、果肉が残る程度に攪拌する。

   

5. 5 最後にグラスに注ぎ完成。