おからで！チーズ蒸しパン レシピ・作り方
材料（ココット3個人分）
- おから 100g
- ホットケーキミックス 30g
- 牛乳 100ml
- とろけるチーズ 1枚
作り方
-
1
チーズは細かく切ります。
3個分に分けます。 - 2 ボウルにホットケーキミックス、おから、牛乳を入れて混ぜます。
-
3
耐熱皿に水をひたひたに入れます。
お好きな容器や皿に生地を流し入れ、チーズをのせます。
耐熱皿に並べます。
ラップをふんわりかけ、電子レンジで4分加熱します。 - 4 加熱時間は調整して下さい。
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reisa999
食べ盛りな2人の男の子のままです。
いや〜
毎日牛乳！肉！米！が大量に減ります
どれだけでも食べられるそうです∑(ﾟДﾟ)笑
やっぱり毎日バタバタしてますが
日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*)
最近作れぽ承認遅く申し訳ありません！必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪
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