鶏胸肉で♪しっとりハーブのサラダチキン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏胸肉は両面をフォークで10回ほど刺す。ジップロックに入れて調味料を全て入れて揉み込む。空気を抜いて一晩冷蔵庫で寝かせる。
- 2 1の鶏胸肉をジップロックに入れたままたっぷりの沸騰した鍋で10分茹でる。(ジップロックが鍋のフチにつくと溶ける場合があるので注意)
- 3 10分茹でたら火を止め、鍋に蓋をしてそのまま30分放置する。
- 4 鍋からあげ、荒熱が取れたらジップロックから取り出し、食べやすい大きさに切って完成☆
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
