もやしとほうれん草のパタポン炒め♪ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
もやしは洗います。
ほうれん草は3cmの長さに切ります。 - 2 フライパンにバターを入れ熱して、もやしとほうれん草を炒めていきます。
-
3
全体的にしんなりしてきたら、かつお節とポン酢を入れ、さっと炒めます。
お皿に盛り、ゴマを振りかけて下さい。
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reisa999
食べ盛りな2人の男の子のままです。
いや〜
毎日牛乳！肉！米！が大量に減ります
どれだけでも食べられるそうです∑(ﾟДﾟ)笑
やっぱり毎日バタバタしてますが
日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*)
最近作れぽ承認遅く申し訳ありません！必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪
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お弁当やおつまみにもどうぞ☆