小松菜と油揚げの煮びたし レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
小松菜は食べやすく切ります。
油揚げは油抜きして細かく切ります。
にんじんは細切りにします。 -
2
だし汁でにんじんを煮ていきます。
煮たったら、小松菜と油揚げを入れて、みりんとしょうゆで煮ます。 - 3 3分ほど煮ます。
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reisa999
食べ盛りな2人の男の子のままです。
いや〜
毎日牛乳！肉！米！が大量に減ります
どれだけでも食べられるそうです∑(ﾟДﾟ)笑
やっぱり毎日バタバタしてますが
日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*)
最近作れぽ承認遅く申し訳ありません！必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪
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冷凍できます。お弁当にも♪