チキンボールと冬野菜のトマト煮 レシピ・作り方

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みぽりん9215
白菜や大根と、トマトの風味が良く合います。体がほっこり温まるメニューです♪

材料(3~4人分)

●鶏ミンチ
約150g
●卵
1/2個
●パン粉
大さじ1
●牛乳
大さじ1
●玉ねぎ(みじん切り)
1/4個
大根
2~3センチ分
白菜
2枚
◎水
100cc
◎粒状コンソメ
小さじ1
○トマトホール缶
1缶
○ケチャップ
大さじ2
○砂糖
大さじ1
塩コショウ
少々
オリーブ油
大さじ1
ニンニクのみじん切り
1片

作り方

  1. 1
    ●の材料を、粘りがでるまでよくこねて混ぜ合わせ、一口大に丸める。
  2. 2
    大根は5mm厚さの半月切りに、白菜はざく切りにする。
  3. 3
    鍋にオリーブ油を熱し、ニンニクを炒める。香りが立ったら、②を加えて炒め、全体に油が回ったら、◎を加えて煮立てる。
  4. 4
    ③に、①を加えて、表面が固まるまでしばらく煮込む。表面が固まったら、○を加えてさらに約5分煮込む。
  5. 5
    塩コショウで味を調えれば出来上がり☆

きっかけ

和風で食べることの多い白菜や大根を、洋風にしてみたらどうか・・・と思い、考案したレシピです☆

公開日:2012/01/06

関連情報

カテゴリ
大根鶏ひき肉
料理名
チキンボールと冬野菜のトマト煮

このレシピを作ったユーザ

みぽりん9215 少ない材料で、簡単にパパっと作れるお料理が大好き!多数紹介していますので、「あと一品!」というときには見てみてくださいね。

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