缶詰で簡単♪ツナの細巻き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ツナ缶の汁気を切り、小さい器に○と合わせて混ぜる
- 2 耐熱容器に●を入れ、600Wで20秒加熱する
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3
ボウルを水で軽くゆすぎ、温かいごはんと2を入れ、うちわで仰ぎながら、しゃもじで切るように混ぜる
＊しゃもじも米がくっつかないように、水で濡らしておく
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4
巻きすに、海苔をしく
海苔の上を1cm、下をごはんがはみ出ない程度にあけて、3のごはん(1/3の量)を広げてしく
中央よりやや下に、1（1/3の量）を写真のように、乗せる
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5
巻きすを使い、手前から奥にくるっと海苔を巻く
残りの海苔と、3のごはんと1を使い、同じ手順で後２本、巻き寿司を巻く
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6
包丁を軽く濡らし、3本の巻き寿司をそれぞれ、6等分に切り、完成です♪
＊お好みで醤油（分量外）をつけて召し上がれ（＾＾）
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hana 412021/10/13 23:52
簡単ですぐできました！
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