ホタテともやしのナムル レシピ・作り方

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g_rikemamu
ダイエットにも副菜にもお弁当のおかずにもおすすめ!

材料(2〜3人分)

もやし
一袋
ホタテ缶(身)
25g
ゴマ油
ひとまわし
すりゴマ
大さじ1
鶏ガラスープの素
小さじ1
レモン汁
小さじ1

作り方

  1. 1
    鍋にもやしがかぶる位の水ともやしを入れて火にかけます。
  2. 2
    沸騰したら火を止めてざるにあけて水をかけて冷まします。
  3. 3
    粗熱がとれたら、もやしをギュッっと絞ってボールに入れます
  4. 4
    そこにホタテ、ゴマ油、すりゴマ、鶏ガラスープの素、レモン汁を入れて混ぜ合わせたら完成です!

おいしくなるコツ

辛いのが好きな方はコチュジャンをプラスしても美味しいと思います!

きっかけ

ホタテ缶が安く手に入ったので作ってみました!

公開日:2021/03/30

関連情報

カテゴリ
ホタテ中華スープ・鶏ガラスープの素もやしナムル缶詰

このレシピを作ったユーザ

g_rikemamu 2児の30代主婦です。創作料理や節約レシピを考えてUPしていきます!誰かの参考になれば嬉しいです*

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