安くておいしい！ニラもやしの中華炒め レシピ・作り方

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halu*
お安い材料でも栄養もボリュームもたっぷりです＾＾
みんながつくった数 2件

材料（3～4人分）

ニラ
1束
もやし
1袋
豚バラ肉
150g
厚揚げ
1枚
★オイスターソース
小1.5
★ウェイパー
小1.5
★料理酒
大1
ごま油
大1
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1
    ニラ、厚揚げは食べやすい大きさにカットする。
    もやしはさっと洗ってざるにあげる。
    豚肉は塩コショウを少々ふり下味を付ける。
  2. 2
    フライパンでごま油を熱し、豚バラ肉を炒める。
    色が変わり始めたら厚揚げを加え炒める。
  3. 3
    豚肉の色が変わったら、ニラ、もやしと★の調味料を加えさっと炒めあわせて出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に作りました。

公開日：2013/05/23
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カテゴリ
もやし

このレシピを作ったユーザ

halu* 15歳の男の子、12歳の女の子、11歳の男の子のママです☆ 食べ盛りの子供もたくさん食べられる簡単でヘルシー！なレシピを模索中です(^-^)

つくったよレポート（ 1 件）

2015/08/24 18:44
冷蔵庫にあったニンジンも入れて作りました！おいしくできましたー(´∀｀)
wada4499
つくレポありがとうございます！にんじん入れてさらに栄養満点ですね＾＾とっても美味しそうです！！

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