アスパラとホタテのサッパリマリネ レシピ・作り方

アスパラとホタテのサッパリマリネ
  • 約15分
  • 300円前後
ちょこっく
ちょこっく
夏の暑い日にさっぱり食べられます☆お酢とオリーブオイル効果で便秘や美肌効果も!!健康メニューです☆とても簡単でオシャレです☆

材料(2人分)

作り方

  1. 1 アスパラを塩少々でゆでる
  2. 2 オリーブオイル・マスタード・お酢・さとうを合わせてドレッシングを作る
  3. 3 ホタテとアスパラを盛り付け、ドレッシングをかけ、冷蔵庫で冷やす

きっかけ

暑い夏にさっぱりしたものが食べたくなったので、家にあるものでマリネを作ってみました☆

おいしくなるコツ

アスパラのゆで具合に注意して下さい!

  • レシピID:1020002433
  • 公開日:2011/08/08
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カテゴリ
ホタテ
料理名
マリネ
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