フライパン1つ！さば缶でお手軽トマトパスタ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 玉ねぎはくし切りに、しめじは石づきを落としてほぐしておく。
- 2 フライパンにオリーブオイルを引いて熱し、玉ねぎ、しめじ、にんにくチューブを入れて中火で炒め、さらにさば缶を汁ごと加えて身を崩しながらさらに炒めます。
- 3 玉ねぎがしんなりとしたら、トマト缶と水を加えて一煮立ちさせます。スパゲッティを手で半分に折って加えて軽く混ぜ、蓋をして中火で煮ます。(パッケージの表記時間通りに煮る。)
- 4 スパゲッティが柔らかくなったら蓋を開け、軽く汁気を飛ばすように混ぜならが加熱します。最後に塩こしょうで味を整えて完成です
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おうちご飯・離乳食・幼児食
★管理栄養士
★1歳児のママ
★日常のご飯やおやつ、行事食など幅広く紹介していきます！離乳食や幼児食も紹介します！
★基本的には簡単にできる料理を紹介しますが、たまにキャラクターものなどの特別な料理も紹介しているのでぜひ参考にしてみてください♪
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さば缶とトマト缶を使うのでとっても楽ちん♪