子供がおかわりした❤️なすのみそ煮 レシピ・作り方
材料(3〜4人分)
作り方
- 1 なすは薄めの斜め輪切りにし、玉ねぎは薄切りかくし切りにする。
-
2
熱したフライパンに油をひかないで合い挽き肉を入れて炒める。
出てきた油を拭き取るとよりヘルシーになります。 - 3 合い挽き肉の色が変わったらなすと玉ねぎを入れて炒め、水を100ml程と酒、醤油、みりん、みそを入れて落とし蓋をして煮る。
- 4 なすがトロトロになったら出来上がり‼️
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油も使わずヘルシーなメインになる煮物になりました。