きなこパンケーキ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ○の材料をボウルに入れて、泡立て器でよく混ぜる。
- 2 1に豆乳を入れて、ヘラで混ぜる。
- 3 フライパンに油をしき、火にかける。
- 4 温まってきたら、一旦火から離し、濡れ布巾の上に乗せて少し熱を下げる。
- 5 4におたまで生地を流す。
- 6 フツフツ気泡が出てきたら、ひっくり返す。
- 7 火が通ったら、完成!
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Su-Su
食べるのも作るのも大好きな管理栄養士。油、砂糖は控えめなメニューが多いです。野菜たっぷり、ヘルシーで美味しいのが一番(^^)
美味しいものを食べて、食後にコーヒーを飲むのが至福の時間…!
いつも皆様のつくレポが励みになっております。
できるだけつくレポお返しします^^
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